Barion Pixel

Az öregedés (aging) az életünk természetes része, amely során a szervezetünk fiziológiai és metabolikus funkciói lassan, de folyamatosan csökkennek. Az öregedés folyamatát a különböző genetikai vagy környezeti faktorok – így a biológiai stressz – befolyásolhatják, ill. felgyorsíthatják.

Ez problémát jelent, mert az öregedéssel nagyobb a kockázata számos betegségnek, így pl. az Alzheimer- és Parkinson-kór legnagyobb rizikófaktora maga a magas életkor, de a különböző kardiovaszkuláris megbetegedésekre is nagyobb az esély idősebb korban.

Az öregedés emellett együtt jár az immunrendszer gyengülésével, csökkent hormontermeléssel, zsírréteg növekedésével, 2-es típusú diabétesz megjelenésének esélyével és csontritkulással.

Az öregedéssel sajnos a rákos megbetegedések előfordulásának valószínűsége is megnő, a sejtjeink idővel ugyan is egyre több károsodást – mutációt – halmoznak fel.

 

Lehetséges megoldás

Az említett betegségek megjelenésének valószínűségét életmódbeli és táplálkozási szokásokkal nagyban le lehet csökkenteni, így a rendszeres testmozgás, dohányzásmentes és alkoholmentes életmód, friss zöldségek és gyümölcsök nagy arányú fogyasztása segíthet a megelőzésben. Ezzel ellentétben a szennyezett környezet, szennyezett táplálék, túlzott stressz hatás vagy az erős UV-sugárzásnak való kitettség mind az egészségünk ellen hatnak.

A népi gyógyászatban a „fiatalság megőrzésére” használt növényeket és gombákat mostanában kezdik újra felfedezni a fitoterápiában. Az elmúlt 30 év kutatói tapasztalata alapján a belőlük (pl. Ginseng, Asztragálusz gyökér, Ganoderma – Pecsétviaszgomba, Ginkgo Biloba) származó frakciók közül a leghatékonyabb anti-aging hatást a flavonoidok, terpenoidok és szaponinok érték el. Használatuk bizonyítottan csökkentette a kognitív károsodások és kardiovaszkuláris betegségek kockázatát. Ezt számos, sejtekben található jelátviteli útvonal befolyásolásával, illetve általános antioxidáns hatásukkal érték el.

A felsorolt alkotók emellett a rákkutatásban is a fókuszba kerültek, pl. a flavonoidok általánosan ható, rákmegelőzésre alkalmas és rákellenes vegyületként ismertek. Ezen felül olyan növényeket is ismerünk, amik a szervezet regenerációs képességét tudják megnövelni azzal, hogy a szervezetünkben található őssejteket mobilizálják. Ilyen növény a barna alga (fucoidan), vagy a homoktövis bogyója.

A növények mellett egyes gombafajok fogyasztása is nagyban segíthet egészségünk megőrzésében, a gombákban található ún. poliszacharidok ugyan is természetes immunerősítők. A gombák közül a tibeti hernyógomba rendelkezik az egyik legkiemelkedőbb hatással, az immunrendszer aktiválása mellett energizálja is a szervezetünket, ezen felül afrodiziákumként is használják már évszázadok óta.

article biostressz science
A rendezvényen 3 előadás lesz hallható, amelyek a fitoterápia legújabb kutatási eredményeit foglalják össze...

Galéria

Rendezvényünkön készült fotók, a csapat, vendégeink...

Érdekel az esemény

Amennyiben kíváncsi vagy, és szeretnéd biztosítani helyed rendezvényünkön, kérjük töltsd ki az űrlapot.
(A név/email/időpont megadása szükségszerű)

Mivel a rendezvény lezajlott, nem tudsz jelentkezni.
Sok szeretettel várunk a következő eseményünkre!

Vélemény, hozzászólás?